Az első alkalommal

 

Érkezz korábban, 10-15 perccel a kezdés előtt /10:15-10:20 között/,

hogy beszélhessünk, és legyen idő előkészülni. Van átöltözési lehetőség.

Papucsot érdemes magaddal hozni.

A táskádat hozd be a terembe, a telefonodat kérlek, halkítsd le! 

Ne egyél az óra előtt 2-3 órával!

Igyál egész nap megfelelő mennyiségű vizet!

Óra közben is lehet inni, ezért hozd be az innivalódat a terembe!

 

Kényelmes öltözékben legyél! 

Zokniban tornázunk.

Jógaszőnyeget, plédet biztosítunk, de a sajátodat is hozhatod.

A törölköző, jógalapedő praktikus, nyugodtan hozz magaddal!

/A kapun - A kutya harap - tábla van, ne ilyesszen meg, el lesz zárva a hátsó udvarba. Zsuzsi kutya ugat, de NEM harap./ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oldal: Az első akalommal
DaoYin gerinctorna - © 2008 - 2026 - gerinctorna.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen weblap készítő egyszerű. Weboldalak létrehozására: Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat