Az első alkalommal
Érkezz korábban, 10-15 perccel a kezdés előtt /10:15-10:20 között/,
hogy beszélhessünk, és legyen idő előkészülni. Van átöltözési lehetőség.
Papucsot érdemes magaddal hozni.
A táskád hozd be a terembe, a telefonodat kérlek, halkítsd le!
Ne egyél az óra előtt 2-3 órával.
Igyál egész nap megfelelő mennyiségű vizet.
Óra közben is lehet inni, ezért hozd be az innivalódat a terembe!
Kényelmes öltözékben legyél a tornán!
Zokniban tornázunk.
Jógaszőnyeget, plédet biztosítunk, de a sajátodat is hozhatod.
/A kapun - A kutya harap - tábla van, ne ilyesszen meg, el van zárva a hátsó udvarba/
